怎麼調理慢性胃炎

概 述

現在患上胃炎的人呈增長趨勢，特別是慢性胃炎患者。胃炎不僅影響人的腸胃功能，還干擾人的植物神經系統，如果久治不愈還會使人感到頭疼，身體乏力。所以要積極治療。

步驟/方法：

1其實調理慢性胃炎很簡單，首先在飲食上要注意。就是少食多餐，還有就是定時定量的吃飯。如果病情不是很嚴重的患者，吃半流飲食，一日午餐較為合理。進入恢復期時，吃些軟飯，一日四餐。這樣就可以很紅的調理慢性胃炎了。

2萎縮性胃炎常伴有缺鐵性貧血，所以飲食中一定要注意補充鐵元素。各種營養要均衡，補充鐵元素的食物比如瘦肉雞蛋等，還有要補充維生素C，這類元素一般蔬菜水果中含量較多。

3再有就是調適胃酸的分泌，胃炎患者宜食肉纖維短的肉類，比如魚類，雞肉等。少食富含氮的食物，比如蒸魚片之類的食物，這樣可以減少對胃的刺激增加胃酸的分泌。

注意事項：

胃炎要及時准確的調理治療，這樣可以使你有一個健康的身體去迎接每一天的學習和工作。如果不及時治療會導致很嚴重的後果。