胃出血怎麼辦呢？

概 述

我最近吃什麼東西都覺得惡心，想嘔吐，而且腹部發脹，去醫院檢查居然查出來胃出血，醫生說是長期飲食過度，而且抽煙喝酒，尤其是晚上飲酒過多，導致胃空孔了，這情況要怎麼辦呢？

步驟/方法：

1胃出血的人在飲食上要千萬注意，每餐要定時定量，而且不能吃的過飽，可以少量多次，改一日三餐為四餐，不過晚上不能吃宵夜，睡覺前兩個小時不要再進食東西。

2胃不好的人飲食要清淡，辛辣刺激性強的食物就少吃，而且吃水果也要注意不能吃太硬，過酸的，過甜的少吃，可以每天保證吃兩個蘋果，或是火龍果，芒果等可以幫助養胃，恢復胃功能。

3胃出血的人不能再飲酒，啤酒性寒，喝多會導致胃寒氣重，白酒一般酒精度過高，也不適宜，而且像帶汽水，碳酸飲料，加糖果汁也不要喝，飲水的話以溫開水為主，喝水別過急，小口慢咽，可以讓腸胃充分吸收。

注意事項：

胃出血的病人最好要靜養，千萬不要急著做劇烈運動。