胃炎怎麼飲食治療？

概 述

小胃病胃老痛，光止不治不頂用，得了胃炎的人都得靠養來好好的調理自己，要不然很容易就會引起大面積的疼痛的，而且胃痛並不像其它的病一樣，可以疼一會就不疼了，這是一個長期的過程，所以在平時飲食的時候如果能夠得到及時的治療的話就會非常的好了。減少了很多的痛苦。

步驟/方法：

1對於一些高脂肪的食物，或者是煙或者酒以及糖和巧克力一類的，這些會非常的容易使肌肉放松，從而造成血液的回流，這樣讓胃部會有熱熱的感覺。會這個時候的胃就會非常的不舒服，所以這些東西要適量的吃。

2胃炎的病人可以吃一些蓮子粥來養胃的，做法是蓮子、粳米。以1：2的比例加量，然後在鍋裡放水煮開，一起放進鍋裡，煮成粥，每次飯前可以喝一些，但是要記住一定要在飯前喝，不要涼了。

3平時要盡量多吃一些特別有營養的東西，維生素C可以多補充一些。而且每次如果碰上胃痛的話可以少吃一些，盡量做到少吃多餐，但是要定時定點。

注意事項：

不要吃太涼太不好消化，而且那些辛辣刺激性的食物也不要吃。