胃炎的患者飲食注意什麼

概 述

現在舅舅的胃炎已經好了，上個月舅舅得了胃炎，原因是他老是和自己的朋友出去夜市上吃一些不干淨的小吃和啤酒，自從有了病以後就去治，治好了以後現在的毛病都改了，分享一些經驗。

步驟/方法：

1平常我們有胃部不好的人，或者是消化不好的人，一定不能多吃，油炸，油膩，寒性，刺激的食物，對於我們的胃部傷害很大而且不衛生，平常一定不能吃，以免發生胃病。

2平常的飲食習慣我們也要加強管理，盡量我們的一日三餐都按時吃飯，而且每頓飯都要吃七八分飽就好了，不能因為飯好吃就要暴飲暴食，可能會引發消化和胃部的疾病的。

3平常多注意我們的胃部保暖和護理的工作，多吃一些清淡的食物，還可以多喝水，保證我們的水分補充，一定要保暖好自己的胃部，否則受涼的話會引發胃部疾病的。

注意事項：

胃部不舒服的時候，不知道原因不要亂吃藥。