胃炎應該要注意什麼

概 述

我朋友患有胃炎很多年了，常常吃一點點辣就感覺胃很痛，也不敢喝冰的，我想了解一下關於胃炎應該要注意什麼？

步驟/方法：

1患有胃炎的患者在日常生活中要多注意自己的飲食，三餐要按時吃，不可不吃，但也不能暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，禁忌吃一些辛辣刺激的食物，以免刺激腸胃，加重胃炎。

2胃炎的患者要注意戒煙戒酒，盡量多補充一些豐富的蛋白質和鐵的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，肉湯、魚湯、雞湯等都有助於胃液的分泌，改善胃炎的患者。

3對於生活中的飲食要避免吃些過熱、過冷、粗糙等刺激性的食物，少吃不新鮮的食物，精神上保持愉悅的心情，不要給自己過多的工作和學習壓力，這樣有助於改善病情。

注意事項：

胃炎的患者切忌不可不吃飯，但也不能過些辛辣刺激的食物。