怎樣預防胃痛？

概 述

以前自己的老公就有胃痛的症狀，當時沒有時間治療，所以一直拖到現在，上個月突然胃痛，感覺是復發了，所以去了醫院檢查，最後醫生很厲害，治好了多年的胃病，給大家解決一下方法。

步驟/方法：

1胃痛這樣的病發病的時候很難受，很痛苦，所以有病就要及時治療，不要拖延時間，時間越拖越久，疾病就會錯過最佳的治療時間，所以大多數不治的話最後都會成為嚴重的胃病。

2得了胃病的話一般都是由於我們的生活習慣和一些不衛生的飲食引起的，所以平常就要杜絕這些壞習慣了，煙酒不可以沾，還有咖啡飲料，油炸食物等等對胃部都有一定的傷害，所以不要沾。

3平常應該護理好自己的胃部，不能著涼，平常多喝一些水，對我們胃部的清理和消化都是有很大的幫助的，也可以搭配一些營養的食物，助於消化的食物對於胃部的成長很有幫助。

注意事項：

平常注意自己身體鍛煉，不要因為懶惰不鍛煉，時間長了都是疾病。