怎麼才能快速緩解胃痛

概 述

胃痛是現在不少人都會經歷的過程，尤其是對於患有慢性胃炎的患者來說更是如此，像是飲食不規律、飲食不合理、過度喝酒都是可能會引起胃痛的，如果說胃痛了應該怎麼快速解決胃痛的問題呢？

步驟/方法：

1如果說是因為餓而引起的胃痛的話首先要做的就是吃點東西，不過要先吃點軟和的東西才行，比如面包、餅干等是很管用的，也可以喝點水，特別是熱水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌裡，以備不時之需。

2胃痛的人有一部分都是因為吃了冷的食物刺激發作的，這個時候如果說喝點熱水或者是用熱水袋敷一下胃部的話效果是比較好的。

3胃痛的話也可以自己選擇按摩一下相關的穴位的，像是揉內關穴、點按足三裡穴、揉按腹部等來進行暫時地緩解。