神奇！吃這物能緩解慢性胃炎

　　一直在大家的印象裡面，核桃就是補腦的健康飲食，補腦也是核桃的最大功效，其實很多人都之看到了核桃營養的一面。對於我們的健康飲食來說，核桃其實不僅可以補腦，而且還能夠起到緩解胃疼的效果。

　　緩解胃痛兩大偏方

　　偏方一、豆腐雞蛋殼

　　材料就兩種，豆腐和雞蛋殼。我們首先取新鮮豆腐適量，洗干淨的雞蛋殼6克，然後將雞蛋殼研磨至粉末狀，再拌入豆腐調拌均勻，食用即可，每日服用兩次最佳。雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和鈣物質，對於中和胃酸、治療胃痛等有奇效。

　　偏方二、核桃炒紅糖

　　核桃要選取新鮮的，大約7個，砸去外殼取出仁，然後切碎，在砂鍋內溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時後再吃飯喝水，此方需要持續服用12天，不可中斷。

　　保養自己受傷的胃是最為重要的一件事情，這個時候吃核桃是不錯的選擇。

　　不能空腹吃的食物

　　1、香蕉

　　含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。

　　2、山楂

　　山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。

　　水果雖然營養，但是不能空腹食用。