孩子患胃腸炎能吃什麼？

　　胃腸炎是一種常見的消化道疾病，小孩由於胃腸道功能比較差，對外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發病。而家長在孩子生病期間可對其進行適當的飲食調理，幫助孩子早日恢復健康。

　　腸炎初期：是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化、吸收功能都比較弱，所以，病後8～12 小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊等。如腹瀉嚴重或出汗較多，可適當喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽水等，以補充體內水、維生素和電解質。

　　腸炎好轉期：可給患者吃些容易消化又營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細面條、蒸蛋羹等。宜少食多餐，每日進食4～5 次。此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易引起腹脹腹痛。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，會加重腸道負擔，對病情不利。

　　腸炎恢復期：由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感。因此，要注意節制飲食，宜吃清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及芹菜、韭菜、蒜苔等高纖維食物。恢復期後2～3 天左右，可按正常飲食進餐。