胃潰瘍患者在飲食上要注意什麼？

概 述

我平時工作比較忙，總是早出晚歸的，吃飯也總是不及時，這幾年總是感覺胃部不舒服，有時候胃脹，吃了一點就飽了，還總泛酸水，還有胃疼的症狀，上周去醫院檢查時患有胃潰瘍，醫生說這個病主要是飲食上引起的，要多注意，下面的方法供大家參考一下。

步驟/方法：

1首先飲食要定時定量，要細嚼慢咽。吃飯時保持心情愉快，不看書看報，這樣會引起消化不好。

2再有應該加強營養，多吃些含維生素和蛋白質比較高的食物，像是豆漿，雞蛋和瘦肉等。

3在家裡做飯菜的方法應該以蒸，炖為主，要避免做油炸和煎炒等方法，因為蒸的方法做出的時候更容易消化。

注意事項：

千萬不要使用刺激性太大的食物，像是辛辣的食物更要注意，不要飲濃茶，咖啡等，不要喝酒。