哪些水果適宜胃潰瘍患者呢？

胃潰瘍患者吃什麼水果好呢？胃潰瘍和十二指腸潰瘍是臨床上常見病、多發病，且復發率很高，飲食乃至生活中的細節若稍有疏失，都會直接或間接引起該病發作，所以必須特別重視。在日常生活中，除了要保持樂觀的情緒、保持有規律的生活、注意保暖、積極參加體育鍛煉外，飲食調攝是必不可少的。特別是水果方面，胃潰瘍患者不能隨便亂吃的，那麼，哪些水果適宜胃潰瘍患者呢？

1、香蕉

香蕉是澱粉質豐富的水果，營養豐富，含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。香蕉中含有一種化學物質叫做5-羟色胺，它可以有效預防胃潰瘍的發生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可以保護胃粘膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，易導致心肌梗塞。

2、番木瓜

番木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，營養豐富，維生素C含量高，可助消化、治胃病。番木瓜中的木瓜蛋白酶，能幫助蛋白消化，有助於食物的消化吸收，可用於慢性消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。

3、紅棗

紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。

4、無花果

無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，它們都能促進蛋白質的分解，有助消化、潤腸、開胃等作用，可健胃清腸，消腫解毒。

5、栗子

味甘，性溫，可養胃澀腸，健脾益氣，但注意不能多吃，否則不易消化。

溫馨提示：胃潰瘍患者除了在飲食方面需要注意以外，還要注意平時的運動方面，很多人喜歡吃飽喝足之後就回到家裡不再出去，這是錯誤的，應該多到外面鍛煉一下身體，提高身體抵抗力。