四款養胃護胃好喝茶飲

　　胃痛、胃炎等各種胃不適令你無法專心工作，娛樂時也無法盡情玩樂。胃部不適喝點養胃茶吧!當然，不是所有茶類飲品都能養胃哦，比如綠茶就很傷胃了，所以，今天2014快播電影網健康頻道要教大家如何泡一杯養胃的好茶，讓胃病遠離你。

　　茶療是一種古老的中醫療養方法，非常溫和而持久。茶有獨特的藥養功效，在調理胃病方面，部分的茶類有著顯著的療效。

　　茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調節患者的體質，從而來根治胃病。“胃病三分治、七分養”，所以茶療是調理脾胃最為便捷的一種方式。

　　養胃護胃 好喝茶飲

　　1、奶茶(紅茶)

　　原料：紅茶適量，牛奶適量，紅糖適量

　　做法：

　　1、將紅茶加入適量的紅糖用開水沖泡，加蓋焖焗幾分鐘。

　　2、最後加適量的牛奶到茶內即可飲用。

　　紅茶是經過發酵烘焙而成的，茶多酚在氧化酶的作用下會發生酶促氧化反應，其含量就會減少，同時對於胃部的刺激也會降低。

　　另外，茶多酚的氧化物能促進人體的消化，有養胃的作用。常喝這款奶茶，有消炎、保護胃黏膜的功效，對於治療胃潰瘍非常有效果!

　　2、玫瑰養胃茶

　　原料：玫瑰花、迷迭香各3克，蜂蜜1大匙

　　做法：

　　1、把玫瑰花和迷迭香洗干淨後，一起放入杯中，並加入500毫升沸水沖泡。

　　2、加蓋焖焗5分鐘左右備用。

　　3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。

　　玫瑰有和血平肝、養胃、寬胸以及散郁的功效。迷迭香有促進血液循環以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶，對於胃部有非常良好的護養功效。

　　3、芍藥甘草湯

　　原料：芍藥15克，甘草10克

　　做法：

　　1、把以上所有的材料放入鍋中，加入500cc的清水煮。

　　2、水煮沸後，再煮3分鐘即可，要趁熱飲用。

　　這款茶有止腹痛的作用，對於痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。不過，要注意，胃痙攣的成因多種多樣，建議要尋求醫生的幫助，以便確定診療的方式。

　　4、清熱健胃三仙茶

　　原料：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克，枳殼4.5克，廣陳皮3克，酒黃連2.5克，細生地9克，甘菊9克，鮮蘆根2克，竹葉2.5克

　　做法：

　　1、先將枳殼炒香，再將鮮蘆根切碎。

　　2、再把以上的所有材料放進煲中，加入適量的水煎煮即可。代茶飲。

　　這款茶有清胃生津，解胃熱煩渴，消食健胃的功效。非常適合在酒宴、飯局之後飲用，以緩解過食油膩，胃熱食滯帶來的胃部不適。