哪些措施有效預防胃癌呢

　　胃癌可以說是最為嚴重的一種胃部疾病了，目前來看特別多的人會觸及到胃癌，嚴重的危害到了患者的健康，大家需要重視胃癌的預防工作，清楚的認識一些此病的預防措施才可以，往下看為大家介紹一下相關的預防辦法有哪些。

　　胃癌的預防：

　　戒煙限酒，吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。少食刺激食物，不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

　　保持良好的心態，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。遠離污染物，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　胃癌的檢查辦法：

　　一、b超檢查：這項檢查可以幫助胃癌患者更能了解胃癌癌細胞的轉移與擴散，如癌腫沿胃壁浸潤生長，常侵犯胃壁各層，使胃壁增厚，層次不清，粘膜面粗糙;隆起型胃癌，腫瘤由胃壁間突入腔內，表面凹凸不平呈菜花樣;潰瘍型胃癌，因病變區表面有污濁或出血點，故回聲較強，而且癌瘤常達肌層形成大而淺的盤狀潰瘍，其邊緣有一圈堤狀隆起，中間凹陷，常見回聲失落現象;浸潤型胃癌因癌腫浸潤生長累及胃壁各層，使胃壁局限或彌漫型性增厚，界線不清。

　　二、x線鋇餐造影檢查：選用鋇劑造影檢查對胃癌診斷有十分重要的意義。x線診斷必須密切結合臨床，對可疑病灶反復檢查，嚴密隨訪，x線檢查陰性不能排除病變的存在。鋇劑造影推進了“胃腸動力學”的發展，胃腸動力學是研究胃腸道的運動功能，以及在鋇劑造影中所發生的系列技術變化，它是發揮氣鋇雙重對比造影優勢的關鍵所在。尤其是對胃癌早期腫瘤的檢出，具有重要的診斷價值。

　　三、內窺鏡(胃鏡)檢查：這項檢查是胃癌診斷的最常用檢查方法，也是最能確診胃癌的方法。臨床上常用的內鏡主要有纖維內鏡、電子內鏡、超聲內鏡三種。胃鏡檢查主要適用於懷疑有胃部良性或惡性腫瘤者;短期內動態觀察胃的潰瘍性病變，以鑒別良性或惡性;鎖骨區淋巴結轉移癌檢查原發灶，胃鏡檢查可明顯觀察胃粘膜變化，還可通過胃鏡對病變組織進行活檢。

　　綜合認識上面的介紹之後，大家了解到了胃癌疾病的預防辦法是什麼了，胃癌帶來了嚴重的危害性，而且會讓胃部方面特別的不適，提醒朋友們應當警惕胃癌的出現，平時還需要進行胃癌的預防工作，正確的了解此病的預防辦法。