“應酬”出來的胃病

病例導讀：30歲出頭的張先生是一家公司的業務部經理，平時由於工作關系，經常加班加點，而又應酬也非常多，有時候一天委同時拜訪幾個客戶，參加幾個飯局，雖然跟客戶在一起也就是吃吃喝喝，但是對於豐盛的美食，他卻一點胃口都沒有。吃不下去是次要的，更嚴重的是，張先生卻得了個“職業病”——促性胃炎，經學合有百部泛酸、處病症狀出現。“做業務的，平時難沒個頭疼腦熱的。”張先生總是這樣說，因此對自己的胃疼也就沒放在心上，以為那是一時的疙狀，挺過去就沒事了。但直到有一天，張先生在酒桌上陪客戶吃飯時喝酒喝得吐丁血而被送到了醫院。經百鏡檢查，張先生的胃已經出現大面積的嚴重潰瘍。

這種事情一點都不稀奇，在都市的白領、銷售人員等職業中十分常見。這類人腸胃疾病的發病率比整個人群平均水平要高很多，這主要與他們的生活水平相對較高、體力消耗又相對較少有很大關系。而過量喝酒吸煙、不規律的飲食等習慣又嚴重損害了腸胃健康，擾亂了其正常的消化、吸收功能，為誘發各類腸胃疾病提供了條件。為了工作，這些人不得不去進行各種應酬，時間久了，身體的各種疾病都接醫而來，胃病更是想躲都躲不掉的一類疾病。

但是，不論是誰，也不論自己的工作有多麼重要，都不能享自己的身體健康開玩笑。作為應酬非常多的銷售人員來說，平時豆是要注意自己的腸胃健康。當不得已的應酬來臨時，首先就是要回避，一定要少喝酒或不喝酒，只喝些果汁或飲料。

如果實在擺脫不了喝酒，也最好是章著酒杯沾沾嘴唇裝裝樣子，千萬不要每次都喝得大醉，那樣最後受害的還是自己的身體。每樣小菜都少吃一點，要多吃些綠色的蔬菜，少吃和控制食用高脂肪、高膽固醇類食物。在餐桌上來一點小小的控制，防止和避免胃病的侵襲，贏回來的是長久的健康，何樂而不為呢。

另外，銷售人員在飲食上也要控制自己，不要遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，而應該按時合理地進食，保證腸胃的正常吸收和消化功能，防止胃病的發生。