胃食管反流病喜襲年輕白領

　　29歲的羅剛是某證券公司的客戶經理，近兩個月隨著股市行情波動，開始出現失眠、煩躁，伴有咳嗽、聲音嘶啞等症狀，吃甜食後病情加重，還出現腰背部酸痛和呼吸不暢等，經呼吸科系列檢查，未發現明確異常。後轉消化科診治，最後確診為胃食管反流病。

　　症狀如百變女人

　　消化內科專家說，我國胃食管反流病發病率明顯增加，發病趨年輕化。

　　胃食管反流病的臨床症狀就如“百變女人”，非常多樣，除了常見的反酸、燒心、胸痛或胸骨後不適感，疼痛可放射至頸部、颌部、背部及臂部之外，還存在其他症狀：一，可表現為慢性咳嗽、哮喘樣發作等呼吸道症狀，甚至發展為反復的肺部感染等。二，又可表現為咽部異物感、喉部發癢、聲音嘶啞、鼻塞、耳鳴等耳鼻喉症狀。病人還有可能出現口腔潰瘍、口苦、齲齒、舌灼熱感等口腔科症狀。三，又有表現為心慌、胸悶、周身煩熱等循環系統或神經精神症狀的，它的胸痛特點與心絞痛極為相似。因此，患者常常看了幾個專科，都找不到真正的病因。

　　發病誘因多多

　　食管和胃的連接處，相當一個閥門，如果它的功能正常，胃內的東西就不會倒流回食道，如果這個門關閉不緊，就會導致胃內的東西進入食道，造成多種上述症狀。胃食管反流病少數是先天的，因贲門松弛、下食道括約肌松弛等引起。而大多數患者是後天原因造成的，具體概括如下：

　　它與食管和胃部病變相關。比如：食道下端的括約肌功能障礙，食管本身的蠕動功能下降、不能迅速清除反流物，天然的抗反流屏障遭受破壞，胃排空速度減慢或胃進入十二指腸的通路受阻均易發生胃食管返流。

　　它還與生活習慣有關。第一，進食過多的油脂類食物，如油膩、高脂肪、高蛋白和粗纖維等不好消化的食物，不但容易引起肥胖，增加腹內壓，而且由於脂肪不易被消化，導致食物在胃內的停留時間較長，也給食物反流創造了條件。第二，飽餐、過度飲酒、睡前進食、嗜喝濃茶、吃甜食會減弱食管下段括約肌的防御功能，容易讓人返酸、燒心，造成胃食管反流或使反流症狀加重，所以要盡量避免。

　　它與體型有關。胖人更易出現胃食管反流，因為胖人的腹腔內壓力比常人大，容易導致食物包括胃液、腸液反流。

　　精神和心理因素的影響。在生活和工作壓力高度緊張的社會環境下，人們容易出現焦慮、抑郁等精神和心理障礙，精神因素促進或直接引發胃食管反流病。

　　■專家支招

　　改變生活方式是預防反酸、燒心的最好辦法之一，日常生活應注意以下幾點：

　　1、定時定量進食，盡量少吃高脂肪和難以消化的食物，避免進食油膩、辛辣食物；盡量減少酸、甜食物，如巧克力、咖啡、糖果等；少喝濃茶。

　　2、飽餐後不宜馬上躺下，睡前2～3小時盡量不進食。

　　3、避免穿緊身衣服，束腰帶，避免做壓迫胃腸部的動作。

　　4、嚴格戒煙和戒酒。

　　5、如果晚上容易反酸，最好在睡眠時把床頭抬高10-20厘米。

　　6、保持健康愉快的心理。心理因素對消化系統的影響也十分大，像焦慮、抑郁都會讓消化系統出現不良反應，所以在緊張的時候注意緩解壓力也同樣重要。

　　一旦出現上述症狀，在一般對症治療效果不佳、經久不愈的情況下，應及時到專科醫生處就診。