年輕人有個“玻璃胃”

　　近年來，年輕人患胃病的人越來越多。有數據顯示，胃病在35—45歲人群中發病率高達60%。隨著生活節奏的加快，很多年輕人由於工作繁忙，在飲食上極不規律，常常是餓了就吃，或者是有時間才想起來吃。這樣不規律的飲食習慣更加深了患胃病的幾率。

　　上班族小高，患有嚴重的胃病，常年吃藥。

　　小高表示，他的很多同事都有胃病，由於工作壓力大、飲食毫無規律，胃病也常年反復。11月19日，記者就此采訪了西城區的幾家醫院發現，年輕人得胃病的還真是挺多。

　　每日就診人群半數為“年輕人”

　　記者在一家專門治療胃病的專科醫院采訪時，診室的李醫生正在忙碌。李醫生告訴記者，近年來胃病呈現一種“年輕化”的趨勢，就每日的門診量來看，前來就診的患者中有大部分是中青年。他們患的病症大多是急慢性胃炎，有很多已經患病多年。年輕人常見的胃病有急慢性胃炎、淺表性胃炎、胃潰瘍等。

　　這些患者中，大多數都常年沒有規律的飲食以及作息時間，或者常年酗酒、吸煙等等。有少數年紀大的胃病患者，由於年輕時工作強度高、壓力過大，常年喝酒、抽煙，在年紀大後，體質下降，便患上了嚴重的胃病。

　　記者看到，門診處有約10位患者在等候，其中7位都是年輕人。其中有一位前來就診的患者，患胃病多年，因為無法戒酒，常年反復。已經前來就診多次，經過幾次復查以及在飲食上調節，胃病已經有明顯改善。

　　胃疼要重視平時要“養胃”

　　李醫生告訴記者，生活中，有很多人對於胃病不重視。胃疼了，常常隨便吃幾片止痛藥對付過去。實際上，很多嚴重的胃病都是由於這樣的忽視，而導致越來越嚴重的。胃病大多數都是由於常年的胃損傷而引起的，一般的都可以在生活、飲食上進行調節。

　　有些“垃圾食品”對胃傷害極大，比如，麻辣燙、油炸食品等，要少吃。很多人白天不吃飯，在晚上一頓把一天的飯“補”上，這樣的習慣也是不好的，一般在晚上11點後不宜進食，如果不是特別需要，最好不要吃夜宵。

　　醫生提醒廣大市民，胃病是可以預防以及通過飲食進行調節的。古語說得好“要保命，養好胃”，切記不要暴飲暴食，保持良好的衛生習慣，規律飲食，減少煙酒以及有刺激性食物。一旦有輕微胃病，要及時就診，以免加重。