健康護胃 走除胃病治療誤區

　　誤區一：胃病不會傳染

　　許多人一直以為，患胃潰瘍、十二指腸潰瘍和慢性胃炎等胃部疾病，是由胃酸分泌紊亂、飲食習慣不良等引起的。其實不然，近年來醫學研究發現，導致消化道潰瘍、慢性胃炎，除胃酸分泌過多等因素外，幽門螺旋桿菌也是罪魁禍首。幽門螺旋桿菌具有抗酸性，不怕胃酸腐蝕，是一種寄生在消化道的細菌。大多數患者通常並不知道自己是感染了幽門螺旋桿菌而產生胃病的。

　　軍醫建議：為安全著想，感覺得了胃病的官兵，應盡早到醫院驗血或是進行鋇餐造影術檢查，以確定自己是否感染上幽門螺旋桿菌。若是由幽門螺旋桿菌引起的，用抗生素加上胃藥一起治療，通常只需要一個星期到10天就可痊愈。需要提醒大家的是，胃病患者若是感染了幽門螺旋桿菌，會通過唾液或飛沫傳染他人，同桌就餐者應當予以特別注意。

　　誤區二：胃病和心理無關

　　一般人提起胃病，總是純粹將它當作一種生理上的疾病。現代研究證明，生活壓力大、工作節奏快給人們帶來的緊張心理情緒，對胃腸的影響也十分顯著。因為，長期處於憂慮、抑郁等心情不好的狀態，會直接影響體內胃酸的正常分泌，導致胃潰瘍等胃部病症的發生。

　　軍醫建議：因此，戰友們要預防胃病，應該時刻保持愉快的心情，減少無謂的煩惱，可多參加一些業余文化活動，經常鍛煉身體。同時，也別忘了保持生活規律，作息正常，在工作訓練中不要過於勞累，要有足夠的休息，以調節身心平衡。

　　誤區三：吸煙不會傷胃

　　吸煙對肺的危害，已成為常識。但吞雲吐霧對胃部的影響，恐怕就鮮有人知了。其實，部分煙霧會隨吸煙動作進入胃部，其中的有害物尼古丁直接刺激胃黏膜，使得黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧的症狀，形成胃部潰瘍，進而導致糜爛性胃炎、萎縮性胃炎，這些都屬於胃癌典型的癌前病變。美國癌症協會一項調查顯示，美國男子和女子因吸煙導致胃癌死亡的分別占全部胃癌死亡者28%和14%。

　　軍醫建議：早一天戒煙，健康就會多一天保障。確實戒不了煙，也要高度重視吸煙對健康的損害。如果胃部在沒有其它不良刺激的情況下，出現酷似胃炎或胃潰瘍的症狀，如腹脹、隱痛、惡心、食欲減退等症狀時，應及時到醫院做相關檢查。

　　誤區四：牛奶可治胃痛

　　很多人都有一種習慣性的看法，認為牛奶可以養胃，喝牛奶是治療胃病的良藥。殊不知，喝牛奶的確有松懈肌肉、緩解疼痛的作用，因為牛奶可以中和胃酸，但是這種緩解卻是暫時的，並不能夠起到治療的作用。牛奶雖然可以暫時中和胃酸，但牛奶喝得太多了，反而會引起反彈，刺激胃分泌更多的胃酸，對胃壁更不利，進而引起胃潰瘍等胃部疾病。同時，如果有乳糖不耐症的人，喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就更不應該用這法子。

　　軍醫建議：目前，戰士每天都能喝上牛奶，為預防胃病的發生，建議大家在喝牛奶時不要空腹或是大量食用，這樣並不能有益胃部健康，反而有所傷害。同時，平時的一日三餐，不可暴飲暴食，喜歡辛辣刺激性食物的戰士，也應有所節制，量力而行。