胃炎的飲食有什麼要注意的

概 述

現在人們的生活節奏越來越快，吃飯也越來越不注意，導致很多人都患上胃炎，胃炎不是大毛病，但是長期的慢性胃炎會引起胃癌，而且有胃炎會經常疼，那麼有胃炎了以後的飲食有什麼要注意的呢？

步驟/方法：

1首先也是最基本的一點了，那就是飲食要規律，到了吃飯的時間就要吃飯，不能三頓合成兩頓，什麼時候餓了什麼時候吃，不能暴飲暴食。

2第二就是我們的胃喜歡哪些食物呢？它不喜歡硬的，所以吃東西要充分咀嚼，讓食物與唾液充分混合，胃也不喜歡辛辣的，並且太燙的食物會燙傷胃的粘膜層的。

3第三吃多種類的蔬菜和水果，保證身體所需的各項營養物質，有些胃炎是因為缺少維生素，導致粘膜虧皮，補充維生素這樣身體才有能去修復好胃部的疾病哦。

4有些人的胃炎是因為幽門螺旋桿菌引起的，這樣的最好去醫院檢查，如果有就要吃藥，並且最好別與他人公用餐具。

注意事項：

如果胃部出血或者出現柏油樣便請及時就醫。