精神緊張可致膽汁反流性胃炎

導讀：膽汁反流性胃炎是臨床上比較常見的一種胃病。膽汁反流性胃炎是一種炎性病變，常常是由於胃腸運動功能不協調導致的。很多朋友對膽汁反流性胃炎的原因不甚了解，全球醫院網（www.qqyy.com）專家將在文中為你詳細介紹，希望引起您的關注。

膽汁反流性胃炎的原因何在？

原因一：精神緊張

專家表示，精神緊張可致膽汁反流性胃炎的發生。因為人的精神緊張，胃腸就會相對處於相對“痙攣”的狀態，不利於食物在胃腸道內的排空，很容易會誘發膽汁反流。因此，預防膽汁反流性胃炎，保持平和的心態以及放松的情緒是相當重要的。

原因二：進食速度太快或太飽

相信很多朋友都能夠了解，進食速度太快或者太飽的話，往往會感覺肚子不舒服。專家指出，由於胃腸排空的速度是相對固定的，當進食速度過快或進食過多時，造成食物無法順利進入腸道，也會誘發膽汁反流。因此，日常生活中，進食不可馬虎匆匆解決，最好能夠坐下來好好吃飯。

原因三：飲食不定時

人體的胃腸有自己的生理頻率（生物鐘），進食也需要有固定的時間。因此，一般主張應該相對進餐時間穩定，如果經常飲食不定時的話，很容易會造成進食後由於胃腸已經“休息”而出現相對的動力不足，從而引起反流。

全球醫院網溫馨提示：

胃是人體健康的重要指標，保護好我們的胃，也就是在保衛我們的健康。因此，朋友們在日常生活中一定要注意多關注自己的胃，保持放松的心情，注意飲食的合理與及時，如果發現自己的胃有問題，要注意第一時間到正規的醫院進行檢查治療，以確保自己的身心健康。