寒潮來襲 謹防胃潰瘍“偷襲”

胃潰瘍的發作帶有明顯的季節性，冬天特別容易發作，但凡天氣驟變或氣溫突降時，人體的抵抗力就會下降，很容易刺激胃潰瘍發作。在這個寒冷的冬季裡，胃潰瘍患者通過下面三個途徑可以有效預防胃潰瘍的“突襲”。

胃潰瘍患者需要堅持治療

許多年輕人得了潰瘍病後不當回事，不治或者亂治，隨意停藥換藥，甚至日常生活依舊我行我素，反復使用解熱鎮痛類藥物、吸煙等，這種行為很容易導致潰瘍病反復發作。其實潰瘍一旦病情加重或治療不及時，可能導致胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和癌變等嚴重後果。

一般來說，治療潰瘍病，一個療程要服藥4至6周，疼痛緩解後還得鞏固治療l至3個月，甚至更長時間。因此，患者一定要在醫生指導下堅持長期服藥，千萬不要症狀稍有好轉就馬上停藥，或者頻繁換藥。

患者做好自我保健工作

患病期間還要做好自我保健，調節飲食、規律生活，這樣潰瘍的治療能起到事半功倍的效果。潰瘍病患者不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。注意飲食衛生、饑飽適度，過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，不利於潰瘍的愈合。吃飯應定時定量，細嚼慢咽、饑飽適中。

患者家庭最好采用分餐制

家庭共用飯碗、筷子和菜盤的習慣使得胃潰瘍在家庭成員中極易交叉感染。當人們共用碗筷進餐時，唾液裡的細菌可通過飯碗、筷子等餐具互相交叉傳染、傳播。對此，專家建議，患者在與家人共同吃飯時應采用分餐制，而不要共用餐具，提倡個人專碗專筷，這是有效防治胃潰瘍交叉感染的一個重要措施。