哪些措施能預防胃癌的到來

　　胃癌的發生是有多種因素而導致的慢性疾病，所以，治療起來就會比較的復雜，但是，我們可以在前期做好胃癌的預防，減少該病的到來。哪些措施能預防胃癌的到來?根據這個問題，下面來看看專家做出的相應回答：

　　(1) 少食或不食腌制食品，以減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。

　　(2)多食蔬菜水果。適當增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。

　　(3)少食煙熏、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸為好。

　　(4)低鹽飲食，減少食鹽攝入量。

　　(5)改變不良飲食習慣，按時進食，避免暴飲暴食，避免進食過硬的食物，進食不宜過快、過燙。

　　(6)不飲烈性酒，不吸煙。

　　(7)精神開朗，情緒樂觀。

　　(8)有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發區及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。

　　對於降低胃癌疾病危害的最有效方法就是預防疾病的到來，從根本上切斷病源的傳播，疾病不會找上我們，自然就不會危害到我們的健康了，所以，不管是什麼時候，大家一定要多了解疾病的預防方法。