經驗之談：胃酸過多的簡易對策

　　唉喲！胃又返酸了，好難受！你的胃折磨你了嗎？十人九胃，說明很多人都有過輕微的胃病，如有惡心、嘔吐、消化不良、胃痛等症狀，相信你和它們有過親近。

　　不知何時，不知何因，我的胃有些不“安分”，開始返酸了，尤其是最近天氣忽冷忽熱。於是，一有此毛病，便想到酸辣桂林米粉（明知這是非常錯誤的治療方法，但誰叫偶喜歡吃酸辣食物呢。），想到辣就覺得好有胃口，還有那酸筍。也許是辣暫時蓋過了酸，所以吃完後的那幾個小時不會覺得胃難受。其實這是胃酸患者的最大誤區！酸辣是刺激性的食物，會加重胃酸的分泌！

　　認識胃酸

　　胃是人體消化系統中的重要器官，它容納了我們吃下的一切食物，還肩負著部分消化任務。人體胃液主要由鹽酸、胃蛋白酶原和黏液組成。鹽酸就是通常所謂的胃酸。胃酸主要功能是把胃蛋白酶原轉化為胃蛋白酶，然後對吃進去的蛋白質發揮消化作用。胃酸除了消化功能外，難能可貴的是能殺滅隨飲食誤入的細菌、病毒，起到抵御病原性微生物的入侵的屏障功能。胃酸過多會腐蝕胃粘膜；過少則會導致消化不良，沒有食欲。因此，胃酸的要適量才是最有用的。

　　胃酸增加的原因

　　引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面：

　　(1)與遺傳有關的體質因素。

　　(2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，如：①副交感神經長時間興奮而持續產生乙酰膽鹼。②胃泌素細胞（G細胞）分泌胃沁素過高，如G細胞對H+（氫離子）的抑制作用反應遲鈍；胃窦部粘膜接觸蛋白質分解產物，胃窦部膨脹等所致的胃沁素增多。

　　(3)壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。

　　(4)十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。

　　由此可見，胃粘膜壁細胞總體的增多，神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。

　　對付胃酸簡易方法

　　1、氫氧化鋁：都說檸檬可以抗氧化，於是某晚，睡前喝了很多杯檸檬水，而忽視了可能會導致胃酸過多的後果。半夜，胃返酸得很厲害，酸水一口接一口往肚子裡咽。四個字，非常難受！於是，第二天跑到藥店去買藥。藥店的工作人員很熱情，問我什麼原因？想買什麼藥？向他說明來意後，工作人員向我推薦了“很好”的藥，不僅可以治胃酸過多的症狀，還可以治很多胃病，簡直就是“一藥多用”。所謂“很好”的藥，都是貨架上價錢很貴的。因為自己懂得點醫，是藥三分毒，犯不著用這麼“好的藥”。於是，委婉拒絕了工作人員的推薦，自己選了一瓶放在貨架最底層的惠舒平，其組分含有氫氧化鋁，酸鹼中和。想必這是銷量最不好，患者最可能不買的藥。回到家，按說明書服惠舒平，胃酸過多的症狀緩解了，不禁大喜。

　　特別提醒：雖然氫氧化鋁能緩解胃酸過多，但並非服得越多越好。有胃潰瘍的患者不可亂服氫氧化鋁、氫氧化鈉類的藥品。因為鹼也能損傷消化道，且有胃潰瘍的患者不能服用這類藥品。因為酸鹼中和，會產生二氧化碳，二氧化碳可能會誘發胃潰瘍穿孔。另外，若用鹼性藥反復中和，會加重胃酸分泌，導致症狀加重，不利於胃病的康復。

　　2、饅頭：每次胃返酸，就會去買一二個饅頭吃，吃完後，很有效，胃沒那麼難受，還喛氣，這就是鹼和酸中和產生的二氧化碳。饅頭為面粉類食品，為鹼性，也可以中和過多的胃酸。這可是最好最便宜的方法。

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　　導致胃酸過多的原因有很多，因此治標還得治本。要查明胃酸過多的原因，對病因進行治療，而不是一謂的中和胃酸。

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