吃西瓜胃疼怎麼辦

概 述

前幾天晚上睡覺前，吃了點西瓜，半夜突然胃疼，胃部放射性的疼痛，後來實在堅持不住了吃了胃得寧膠囊才得以緩解。

步驟/方法：

1首先減輕胃的負擔，多穿一些寬松的衣服，比如穿睡衣或者其他休閒風格一點的衣服。胃疼的時候最好是不要系皮帶，或者把皮帶弄松一點，因為緊緊勒著肚子和胃會加重腸胃的負擔。

2其次不要亂用藥。如果不是特別疼痛，最好是不要吃藥，大部分的胃藥都有副作用，而且胃病不是一天兩天形成的，如果想要治療胃病，最好是去看中醫，最然療效來得慢一點但是沒有副作用。

3最後硬的辣的刺激性的油炸的食品不要吃。吃飯的時候還要細嚼慢咽，少食多餐，胃不好的人平時飲食應該多注意一些，另外吃東西的時候嚼碎了再吃，有利於胃的吸收。吃東西盡量吃那些軟的，容易消化的東西。

注意事項：

多吃清淡的水果蔬菜 ，少吃油膩食品及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。吃的東西不要過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不能過於偏愛某一種口味。